RoadBook Endurance
tout savoir…du mètre au kilomètre
Actualités, conseils, bons plans
« Les cavaliers d’endurance deviennent d’humeur poétique lorsqu’ils évoquent les joies qu’ils partagent avec leurs « amis » chevaux au cours des kilomètres de pistes de toute beauté, sources de leur inspiration, et quand ils en parlent des amitiés forgées avec les autres participants et du frisson du défi. »
– Nancy S.Loving
derniers articles
Le championnat de France des amateurs 2022 pour Jullianges (43)
La fédération française d’équitation a publié un communiqué le 11 janvier dernier, annonçant des nouveautés dans le règlement et la création d’une Coupe des régions ainsi que de nouvelles épreuves pour le championnat de France des amateurs. Ce dernier se déroulera à Jullianges (43), le Raid des pèlerins du 28 au 31 juillet conjoint au championnat des majors. Un weekend de sport qui promet du spectacle !
Des nouveautés en endurance équestre : le circuit de découverte
L’endurance est l’une des 36 disciplines sous l’égide de la Fédération Française d’Équitation (FFE) et fait partie des 7 disciplines qui peuvent se pratiquer jusqu’au plus haut niveau international sous l’égide de la Fédération équestre internationale (FEI). Bien que possédant son lot d’adeptes, elle reste peu proposée dans les clubs. La FFE souhaite donc démocratiser cette pratique qui allie sport et plaisir en pleine nature avec son cheval, pour la rendre accessible au plus grand nombre.
Endurance équestre : les nominés des R-ewards 2021
Top 7 Endurance : le circuits des chevaux de 7 ans
Le circuit Top7 des chevaux de 7 ans a repris cette année avec différentes étapes. Il concerne uniquement les chevaux, sur plusieurs étapes CEI*, jusqu’à la finale sur CEI**. Retour sur les classements des différentes épreuves et le classement final !
Comment fonctionne le classement général sur FFE compet ?
Pour vous donner un objectif de saison, il existe aussi la ranking ! Un top 50 des cavaliers d’endurance français vous tente ? Il faut comprendre comment les points sont calculés et ce que vous pouvez tenter avec un seul cheval.
Florac : Les podiums du raid mythique
C’est probablement la course la plus difficile d’Europe et le rêve sportif de grands nombres de cavaliers. Florac : 1600 mètres de dénivelé, quatre sites d’accueil, entre les gorges du Tarn, de la Jonte et le massif de l’Aigoual. Un circuit soumis parfois aux fortes chaleurs sur le causse Méjean, parfois aux épisodes cévenols et aux pluies torrentielles. Finir Florac c’est déjà gagner et gagner c’est : mythique. Voici les podiums depuis la première édition en 1975.
Justine Tardy : Championne de France amateur 1 Grand Prix
Cette année, l’épreuve de 100km de Monpazier, support du Championnat de France amateur 1 Grand Prix, d’une CEI* et de la CEN* a donné son lot de suspens et de retournements ! Dans le groupe de tête qui s’est détaché dès le début, des cavaliers étrangers et français sur les trois épreuves se sont donnés le relais.
Au cœur d’un élevage : les écuries de Fontanelle
Nous sommes allé à la rencontre de Sophie et son élevage familial grâce à sa participation au concours photo élevage lors de la grande semaine d’Uzès. L’occasion de varier notre rubrique les Z-interviews en s’intéressant à l’élevage de chevaux d’endurance équestre.
Les épreuves préparatoires
Les épreuves préparatoires existent dans les disciplines du saut, du dressage et du CCE pour permettre la qualifications de chevaux par les professionnels sur des circuits novices. La commission endurance a donc calqué ce modèle sur notre discipline dans un souci de répondre aux attentes de nombreux cavaliers.
Les Stages d’endurance équestre
Bonjour à tous, cela fait longtemps que je l’annonce sur le blog, le répertoire des stages de perfectionnement en endurance, pour partir à la découverte de la discipline ou se perfectionner, retrouvez par région, les stages organisés avec le descriptif.
Les espoirs de l’endurance française : rencontre avec Eloïse
Nouvelle interview : rencontre avec Eloïse laques, jeune cavalière française qui rêve en grand et en bleu, blanc, rouge.
Surveiller l’état de santé de son cheval après une épreuve d’endurance
Après ton épreuve d’endurance, tu embarques kiki dans le van et le rend à son pré, mais : après une compétition, on surveille l’état de santé de son cheval. Voici quelques indicateurs pour t’aider après la course à effectuer les soins sur un cheval d’endurance.
Une française au Brésil : rencontre avec Mayling
Les épreuves d’endurance et les championnats
Bonjour à tous ! Dans cet article nous allons balayer les différentes épreuves d’endurance, les niveaux, les objectifs ainsi que les épreuves de type championnat et comment s’y qualifier.
Retrospective : les As, épreuves Juniors et Cadets
Hello à tous, on se retrouve pour la suite des classements des championnats des AS avec cette fois-ci l’épreuve de 90km, donc le championnat des juniors ( par équipe et en individuel) et le championnat des cadets ( en individuel)
#INFO : La photographie en compétition
J’écris ceci aujourd’hui suite aux récentes compétitions de cette saison où l’endurance a fait un certain bon médiatique : articles de presse, photos, reportages télé. Comme vous avez pu le voir, les photographes (professionnels et amateurs) sont de plus en plus nombreux à venir sur les pistes de courses d’endurance immortaliser nos galops.
Vous souhaitez que cela continue ? Vous voulez de beaux souvenirs en évitant de vous faire taper sur les doigts ? Alors il y a quelques règles à respecter que beaucoup ignorent, c’est pourquoi je fais un point info : D : le droit de la propriété intellectuelle.
#2 Et si on la jouait sécurité : Les objets de géo localisation.
La dernière fois nous avons parlé protection du cavalier en cas de chute et cette fois-ci je te parle récupération du cavalier ET du cheval en cas de chute ou même juste de déferrage en course ! Parce que la technologie nous permet toujours plus de folies, aujourd’hui il existe des objets, des applications de géolocalisation qui peuvent rassurer lorsqu’on part seul. Tu verras que dans cette liste, les outils s’adaptent aussi à l’univers du vélo, de la randonnée, de la moto, bref pas que du dada !
#1 Et si on la jouait sécurité ? Les airbags
L’endurance est une discipline de pleine nature, qui dit pleine nature dit environnement extérieur…ben naturel. Bienvenue à vous les biches, les vaches, les écureuils et les fantômes qui vous promenez sur les pistes ou dans les champs, vous provoquez parfois de belles chutes et des chutes moins drôles. Imagine-toi seul sur ta boucle, tu tombes, ton cheval s’en va : qui sait exactement où tu te trouves ? Je te parle dans cette rubrique de deux éléments de sécurité à probablement adopter en endurance : l’airbag pour te protéger, le système de GPS embarqué pour te faire repérer.
Préparer sa première épreuve d’endurance
Pas facile de s’y retrouver n’est-ce pas ? L’endurance n’est pas une discipline communément pratiquée en club, elle demande un entrainement assez spécifique et une logistique à faire pâlir ! Oui car le calcul des points ne se fait pas sur une chute de barre, mais sur une équation à trois variables : ((Vitesse moyenne x 2) – Vitesse mini de l’épreuve) x 100 / Fréquence cardiaque finale.
Si toi non plus tu n’arrives pas à calculer ça de tête depuis le haut de ton poney et ne dispose pas de calculette, lève la main! C’est pourquoi aujourd’hui je t’aide à préparer ta première course d’endurance.
Colore-moi ce bridon : trouver bon le bridon synthétique pour l’endurance équestre ou l’extérieur.
Salut les biquets ! Dans la série équipement indispensable du cavalier d’endurance j’appelle : le bridon synthétique ! Sous toutes ses couleurs et ses formes, le bridon synthétique est idéal car il résiste à la transpiration et à l’eau, on le plonge dans le bac et hop ! C’est nettoyé, nul besoin de prudence au nettoyage à l’eau, de savon glycériné ni de baume. Il ne craint ni la pluie, ni la boue, ni l’eau de mer, ni le sable. Découvrez la wish-list ci-dessous.
Le trotting en endurance équestre : le préparer, le maîtriser
Le trotting en endurance c’est un peu la figure imposée des carrés de dressage, l’oxer à la sortie du triple sur le parcours de saut d’obstacle, la réception pieds joints des voltigeurs…en somme, la clé de votre performance et de votre résultat en compétition. Ce n’est pas un simple aller-retour au trot pour montrer les allures souples de son cheval, non, c’est bien plus que ça et aujourd’hui cher rider je t’explique les clés d’un trotting réussi pour aller plus loin en compétition.
Tenir la distance : sur tes étriers
Salut les Riders, cette semaine je vous ai concocté un article technique sur les étriers. Comment choisir ce qui vous convient en fonction de votre monte, de la distance parcourue. Aujourd’hui les étriers sont un marché à part entière dans le secteur équestre, on ne se contente plus de les ajouter au catalogue de l’équipement il existe des entreprises, des start-up spécialisées dans les étriers qui proposent des gammes techniques et de sécurité pour préserver la santé physique du cavalier et lui permettre de réaliser des performances sportives.
Actualités
Concours, actualités, résultats sportifs et univers endurance.
Justine Tardy : Championne de France amateur 1 Grand Prix
par LZ the trying rider | 31 août 2021 | News, Portraits, Sprint final | 0 Commentaire
Cette année, l’épreuve de 100km de Monpazier, support du Championnat de France amateur 1 Grand Prix, d’une CEI* et de la CEN* a donné son lot de suspens et de retournements ! Dans le groupe de tête qui s’est détaché dès le début, des cavaliers étrangers et français sur les trois épreuves se sont donnés le relais.
Au cœur d’un élevage : les écuries de Fontanelle
par LZ the trying rider | 3 mars 2021 | News, Portraits | 0 Commentaire
Nous sommes allé à la rencontre de Sophie et son élevage familial grâce à sa participation au concours photo élevage lors de la grande semaine d’Uzès. L’occasion de varier notre rubrique les Z-interviews en s’intéressant à l’élevage de chevaux d’endurance équestre.
Les espoirs de l’endurance française : rencontre avec Eloïse
par LZ the trying rider | 21 août 2020 | News, Portraits | 0 Commentaire
Nouvelle interview : rencontre avec Eloïse laques, jeune cavalière française qui rêve en grand et en bleu, blanc, rouge.
Une française au Brésil : rencontre avec Mayling
par LZ the trying rider | 6 août 2020 | News, Portraits | 0 Commentaire
Connaître le métabolisme de son cheval : le système cardio-vasculaire
par LZ the trying rider | 21 septembre 2020 | Contrôle initial, Santé | 0 Commentaire
Connaissez-vous la fréquence cardiaque de votre cheval au repos ? C’est un atout essentiel pour mesurer sa récupération et son état de santé. Un cheval au repos qui aurait une fréquence cardiaque plus élevée que d’ordinaire peut être un signe de souffrance, de problème et est donc à creuser.
Surveiller l’état de santé de son cheval après une épreuve d’endurance
par LZ the trying rider | 13 août 2020 | Contrôle initial, News, Santé | 0 Commentaire
Après ton épreuve d’endurance, tu embarques kiki dans le van et le rend à son pré, mais : après une compétition, on surveille l’état de santé de son cheval. Voici quelques indicateurs pour t’aider après la course à effectuer les soins sur un cheval d’endurance.
Connaître le métabolisme de son cheval d’endurance
par LZ the trying rider | 12 août 2020 | Contrôle initial, Santé | 0 Commentaire
Le métabolisme aérobie est celui nécessaire à la poursuite d’un effort de longue distance : il libère peu d’énergie, mais sur le long terme. L’oxygène, les glucides et les lipides sont utilisés pour produire les ATP et l’acide lactique est également recyclé.
Le trotting en endurance équestre : le préparer, le maîtriser
par LZ | 10 janvier 2019 | Compétition, Contrôle initial, News, Santé | 0 Commentaire
Le trotting en endurance c’est un peu la figure imposée des carrés de dressage, l’oxer à la sortie du triple sur le parcours de saut d’obstacle, la réception pieds joints des voltigeurs…en somme, la clé de votre performance et de votre résultat en compétition. Ce n’est pas un simple aller-retour au trot pour montrer les allures souples de son cheval, non, c’est bien plus que ça et aujourd’hui cher rider je t’explique les clés d’un trotting réussi pour aller plus loin en compétition.
Top 7 Endurance : le circuits des chevaux de 7 ans
par LZ the trying rider | 18 octobre 2021 | News, Sprint final | 0 Commentaire
Le circuit Top7 des chevaux de 7 ans a repris cette année avec différentes étapes. Il concerne uniquement les chevaux, sur plusieurs étapes CEI*, jusqu’à la finale sur CEI**. Retour sur les classements des différentes épreuves et le classement final !
Florac : Les podiums du raid mythique
par LZ the trying rider | 20 septembre 2021 | News, Sprint final | 0 Commentaire
C’est probablement la course la plus difficile d’Europe et le rêve sportif de grands nombres de cavaliers. Florac : 1600 mètres de dénivelé, quatre sites d’accueil, entre les gorges du Tarn, de la Jonte et le massif de l’Aigoual. Un circuit soumis parfois aux fortes chaleurs sur le causse Méjean, parfois aux épisodes cévenols et aux pluies torrentielles. Finir Florac c’est déjà gagner et gagner c’est : mythique. Voici les podiums depuis la première édition en 1975.
Justine Tardy : Championne de France amateur 1 Grand Prix
par LZ the trying rider | 31 août 2021 | News, Portraits, Sprint final | 0 Commentaire
Cette année, l’épreuve de 100km de Monpazier, support du Championnat de France amateur 1 Grand Prix, d’une CEI* et de la CEN* a donné son lot de suspens et de retournements ! Dans le groupe de tête qui s’est détaché dès le début, des cavaliers étrangers et français sur les trois épreuves se sont donnés le relais.
La reprise se joue à Barre des Cévennes
par LZ the trying rider | 15 juillet 2020 | News, Sprint final | 0 Commentaire
Si quelques uns de nos compatriotes français avaient déjà foulés les pistes internationales en Allemagne et au Portugal fin juin, la plupart ont pris le départ de la première CEI** de France à Barre des Cévennes ce weekend.
Entre concours internationaux, nationaux et jeunes chevaux, c’est 183 couples engagés qui se sont succédés sur ces trois jours de compétition.
Retrospective : les As, épreuves Juniors et Cadets
par LZ the trying rider | 3 mai 2020 | News, Sprint final | 0 Commentaire
Hello à tous, on se retrouve pour la suite des classements des championnats des AS avec cette fois-ci l’épreuve de 90km, donc le championnat des juniors ( par équipe et en individuel) et le championnat des cadets ( en individuel)
Les champions des AS : retrosprective sur les jeunes 120km
par LZ the trying rider | 13 avril 2020 | News, Sprint final | 0 Commentaire
On profite du confinement pour aller chercher dans les archives ! Alors voici la liste des championnats des AS et leurs gagnants sur l’épreuve de 120km ( attention pas toutes les années sur 120km, il y a eu des 130, des 115). Je remercie vivement Lucien et Sophie pour leur aide précieuse dans la recherche de tous les lieux, cavaliers, éditions. Voici, les gagnants et le podium complet depuis le premier championnat !
Classement permanent FFE
par LZ the trying rider | 22 janvier 2020 | News, Sprint final | 1 Commentaire
Amateur Gold Tour : Monpazier 2019
par LZ the trying rider | 30 août 2019 | News, Sprint final | 0 Commentaire
Cette année, la course de Monpazier fêtait ses vingt ans ! Pour l’occasion, l’hippodrome de Marsalès a accueillit les épreuves des Championnats de France amateur et la finale du championnat Pro. C’est parti pour un recap tout en points, vidéos et analyses en deux parties ! #2 Le championnat des Amateurs
Championnat de France Master pro Monpazier
par LZ the trying rider | 29 août 2019 | News, Sprint final | 0 Commentaire
Cette année, la course de Monpazier fêtait ses vingt ans ! Pour l’occasion, l’hippodrome de Marsalès a accueillit les épreuves des Championnats de France amateur et la finale du championnat Pro. C’est parti pour un recap tout en points, vidéos et analyses en deux parties. #1 le master Pro
La Ranking est de sortie – 2 ! Le classement national
par LZ | 15 janvier 2019 | News, Sprint final | 0 Commentaire
Sur cette version 2 de « la ranking est de sortie », je vous entraîne sur une analyse des classements nationaux, parce que ma foi il y a d’autres noms à citer, de beaux exploits aussi et parce qu’on en parle jamais ! Le voici, le voilà, le débrief 2018 la suite !
Mais l’aviez-vous déjà vu – le blog exclusivement orienté sur l’endurance équestre ? Et bien le voilà !
Parce que nous sommes des centaines, des milliers, nous les cavaliers d’endurance, mais que nous restons discrets, il est temps d’expliquer un peu mieux comment nous fonctionnons.
Oui, parce-que nous sommes des gens bizarre. Nous aimons courir longtemps et souffrir. Nos chevaux sont petits, nous montons en legging, avec des filets colorés et des selles parfois très étranges. Nous arrosons nos loulou avec de l’eau froide même lorsqu’il pleut…bref tous ces clichés, incompréhensions et ces questions que soulèvent les cavaliers qui ne connaissent pas la discipline, j’en fais mon serment : j’y répondrai !
Et pour ceux qui trempent déjà les bacs d’eaux et dans la boue et bien vous en avez aussi des questions, et vous voulez connaitre tout ce qu’il se passe dans votre discipline, suivre des cavaliers, des élevages, trouver votre allure, votre course, adapter un entrainement à un terrain, à une vitesse…bref trouver la bonne fréquence cardiaque !
Je vous invite à me suivre !

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