

Tout savoir…du mètre au kilomètre
Tout savoir…du mètre au kilomètre
Clémentine Droussant et Voika el Arabica décrochent le titre de championnes de France en amateur 1 Grand Prix 104 km à Jullianges
Le métabolisme aérobie est celui nécessaire à la poursuite d’un effort de longue distance : il libère peu d’énergie, mais sur le long terme. L’oxygène, les glucides et les lipides sont utilisés pour produire les ATP et l’acide lactique est également recyclé.